Traditioneel ITF Taekwondo voor iedereen vanaf 12 jaar. Discipline, respect en kracht — in het hart van Sint-Niklaas.
▶ Kom trainenITF Taekwondo is een traditionele Koreaanse vechtkunst gefocust op krachtige traptechnieken, vuisttechnieken en zelfverdediging. Opgericht door generaal Choi Hong Hi.
Sparring of matsogi is het vrije gevecht, gebonden aan welbepaalde regels en waarbij safety-equipment gedragen wordt. ITF Taekwon-Do is een lightcontact vorm waarbij punten dienen gemaakt te worden. Ook sparring bestaat in competitieverband, zowel individueel als in teamverband.
De kern van ITF zijn de Tul — vastgelegde reeksen bewegingen. Van Chon-Ji tot gevorderde patronen: elk patroon vertelt een verhaal.
Van witte band tot zwarte band: elk examen is een mijlpaal. Competitie is mogelijk via de ITF-federatie op lokaal, nationaal en internationaal niveau.
Geduld, doorzettingsvermogen en respect vormen de filosofische basis van elke training. Taekwondo vormt karakter én conditie.